アスリートは周辺視野が重要です

ボールゲームでは、「ボールをしっかり見る」ことが基本であるが、ボールだけ見てプレーをすればいいというわけではなく「同時に周りをよく見ろ」とも言われる。ボールを見ながら周りを見るというのは意外と難しい。ただ一流の選手は、ボールの位置、スピード、方向などは中心視しつつ、同時に周辺に気...

深視力・立体感覚

こんにちは。異常な暑さが続きます。熱中症には十分注意し水分をしっかり補給しましょう。

前回の続きになります。前回は遠方から近方までの深視力・遠近感覚・立体感覚の重要性を各スポーツ競技別に例題を交えて説明しました。この視機能は、まず第一条件として視力が右眼、左眼共にしっかり見...