本日のバレー女子団体トレーニングです。いつものトレーニングとは別に

PCソフトを使ったトレーニングを行ないました。

DVDソフト「アシックス社製」を利用したビジョントレーニングです。

このソフトトレーニングで「動体視力」「眼球運動」「周辺視野」「瞬間視

のチェックやトレーニングができます。

■ 横方向動体視力チェック



■ 縦方向動体視力チェック



■ 瞬間視チェック



いつもとまた違うトレーニングでみんな集中して真剣に取り組みました。

自分のスポーツビジョン能力を知るためには良いトレーニングソフトです。